Khi nói về Fitness bằng tiếng Anh, sự chuyên nghiệp không nằm ở việc bạn biết bao nhiêu tên các dụng cụ phòng gym, mà nằm ở cách bạn diễn đạt tư duy về sức khỏe. Hôm nay, IELTS Master – Engonow English sẽ chia sẻ những từ vựng “đắt giá” giúp bạn thảo luận về chủ đề này một cách tự tin!
trananhkhang.com
Explanation (Giải thích)
Dưới đây là những từ vựng chủ đề “Fitness”:
- Physique (n) /fɪˈziːk/: Vóc dáng, hình thể
- Stamina (n) /ˈstæm.ɪ.nə/: Thể lực, sức bền
- Endurance (n) /ɪnˈdʒʊə.rəns/: Sức chịu đựng
- Metabolism (n) /məˈtæb.əl.ɪ.zəm/: Sự trao đổi chất
- Posture (n) /ˈpɒs.tʃər/: Tư thế (đứng, ngồi, tập luyện chuẩn)
- Recovery (n) /rɪˈkʌv.ər.i/: Sự phục hồi
- Flexibility (n) /ˌflek.səˈbɪl.ə.ti/: Độ dẻo dai
- Intensity (n) /ɪnˈten.sə.ti/: Cường độ tập luyện
Review (Ôn tập)
Hãy sử dụng những từ vựng chủ đề “Fitness” này trong các câu của bạn để nhớ lâu hơn. Dưới đây là một vài câu ví dụ:
- Swimmers often have a very distinctive physique with broad shoulders and powerful arms.
- You need a lot of stamina to complete a full marathon without stopping.
- This training program is designed to test both your physical strength and mental endurance.
- Drinking plenty of water and getting enough sleep can help boost your metabolism.
- Maintaining correct posture while lifting weights is crucial to avoid back injuries.
- Experts say that rest days are just as important as training days for muscle recovery.
- Regular stretching exercises can significantly improve your flexibility and reduce the risk of muscle strain.
- If you are a beginner, you should start with low intensity workouts and gradually increase the difficulty.
Exercise (Bài tập)
Hãy điền vào đáp án chính xác nhất:
- Bodybuilders spend hours in the gym to build a muscular and impressive __________.
- To run a full marathon, you need incredible __________ to keep moving for several hours without exhaustion.
- This training program is designed to test both your physical strength and mental __________ to the limit.
- As we get older, our __________ tends to slow down, making it harder to lose weight.
- Sitting at a desk all day with poor __________ can lead to serious back and neck pain.
- Make sure to incorporate rest days into your routine to allow for proper muscle __________.
- Practicing yoga regularly helps improve your __________, allowing you to perform difficult stretches easily.
- High-__________ Interval Training (HIIT) involves short bursts of very hard exercise followed by rest.
Đáp Án
Đây là đáp án chính xác cho bài tập tự luận trên:
- Physique (Vóc dáng)
- Stamina (Thể lực)
- Endurance (Sức chịu đựng)
- Metabolism (Sự trao đổi chất)
- Posture (Tư thế)
- Recovery (Sự phục hồi)
- Flexibility (Độ dẻo dai)
- Intensity (Cường độ)
IELTS Master powered by Engonow
Enlighten Your Goal Now.
Quận 6 – Bình Tân, TP HCM / Online toàn cầu.
engonow.edu.vn
Xem thêm: Trọn Bộ Từ Vựng IELTS Chủ Đề Transport
